SSYY 10B

Ön Çapraz Bağ Ameliyatlarından Sonra Ne Zaman Spora Dönülebilir?

Ön çapraz bağ ameliyatlarından sonra spora dönüş ile ilgili kesin bir süre vermek mümkün değildir. Genel olarak kabul edilen görüşe göre; 3. ayın sonunda koşmaya başlanabilir, 5-6. ayın sonunda spora dönüş mümkün olabilir. Temas sporu (yakın dövüş vb.) ile uğraşanlarda süre 8-9. ayın sonuna uzayabilir. Eşlik eden diğer yaralanmalara(menisküs, kıkırdak vs) ve ameliyat sonrası uygulanan rehabilitasyon programına göre süre, değişiklik gösterebilir. Bazı ortopedi doktorlarına göre 9-12 aydan önce spora dönülmesi, ön çapraz bağın tekrar yaralanma riskini arttırmaktadır.

Konu ile ilgili bilimsel kaynaklar:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4469040/pdf/25-30.pdf

https://bjsm.bmj.com/content/39/3/127

https://www.howardluksmd.com/orthopedic-social-media/returning-sports-acl-reconstruction-5-professional-opinions/

Anahtar Kelimeler

Ön çapraz bağ, ön çapraz bağ ameliyatları, ön çağraz bağ yaralanmaları, diz artroskopisi ,ortopedi doktoru, spor yaralanmaları